红烧土豆材料：土豆500g、姜10g、葱10g、朱尖椒20g、青尖椒30g、干辣椒3根、配料4g、鸡精2g、食盐2g、食油30g、白糖2g、酱油5g作法1.土豆去皮洗涤小块滚刀块，训黄尖椒小块三角块，葱切斜刀段，姜切片可用，干辣椒切末2.锅内重新加入食用油烧成五成热，下入土豆过油至断生子捞起，沥油可

春耕、夏耘、秋收、冬藏，天人合一的东方哲学让中国饮食依内敛逆，智慧浑厚，中医营养摄生学说建构了食材运用的新天地，儒家人伦道德则把心意和家的味道末端上我们的餐桌。

提供 10000一：糖醋莲丁 食材：莲菜、酱油、醋、细砂糖、盐、淀粉、清水、植物油、煮花生米1、莲菜选九孔的，再行小块条，再行托成小丁2、用水冲掉淀粉，放进清水中洗净一会儿3、起炒锅重新加入水烧开，放进莲菜丁焯水三四分钟捞起4、沥干水分可用，淀粉重新加入清水加热均匀分布5、酱油、醋、细砂糖和盐混合均

1张图片“土豆奶油焗，一道非常简单的法菜，奶油配上上新鲜的土豆，不须要其他调料，用微波炉烹调，10分钟就可享用美食，土豆硬糯的口感再加奶油的香甜，很是美味” 食材明细主料土豆3个（大约200g）盐2g辅料淡奶油100ml白胡椒粉2g奶香口味其他工艺十分钟耗时普通可玩性法式土豆奶油焗的作法步骤1将土豆

1张图片“据传有一次，慈禧太后不吃忘了宫里的食物，想尝点儿新鲜玩意儿。

大家好，这里是壹号美食公馆，今天笔者为您共享一款杏鲍菇的新作法——糖醋杏鲍菇。