3张图片“糍饭团，是上海地区传统的小吃，将蒸得热乎乎的糯米饭，马利亚上白糖或是咸菜、肉松、油条、芝麻等，刮即成，每份2元钱，较为实惠，学会了自己在家也可以制作了，而且实惠也更加身体健康。

榆黄菇炒鸡蛋材料：榆黄菇适度、鸡蛋(2个)黄瓜(1根)红椒(半根)食盐(适度)植物油(适度)作法：1. 将榆黄菇洗涤撕开小块2. 黄瓜托薄片，红椒托小段3. 鸡蛋覆没后，敲油锅中4. 较慢翻炒定型，维持其鲜美出有锅5. 利用锅中底油，敲中榆黄菇6. 较慢翻炒至菇变硬，重新加入黄瓜片同油炸片刻7. 重

3张图片食材明细主料土豆一个胡萝卜30克豌豆20克玉米淀粉适度辅料盐2克椒盐粉2克玉米油12克葱香口味煮工艺廿分钟耗时普通可玩性香酥土豆饼的作法步骤1土豆去皮切块煮熟待用。

1张图片“第一次(自配方)油炸甜甜圈，成品颜色金黄，香酥可口、效果不俗。

美食是生活中不可或缺的，它不但能唤起人们对于食物的潜在性欲，更加能性刺激人们对生活的幸福憧憬，同时又能引发人们对食物的探寻和烹调！一道美食，必须经过大大的研究和烹调，才能极致的展现出在我们的面前，这其中食物所经历的是千锤百炼，而人类在其中所反映的是一种勇于探索和执着卓越的幸福品质，所以说道美食对我们

5张图片“天冷了，常常调味东西，仍然想入个砂锅，正好在朋友圈里看见有好友发图摊砂锅，这样子还挺好看，而且堪称“干烧急冷都忍”！一下就想起了我的好奇心。